EGYM Zirkeltraining
Smarte Workouts für Einsteiger. und Experten!
Jetzt neu in unserem Studio: Die EGYM Experience.
Smart Home. Smart Phone. Smart Workouts? Unsere Welt wird immer smarter doch kann dein Workout da schon mithalten? Ab sofort kannst du in unserem Studio mit der EGYM Experience echt personalisiertes Training erleben, das nicht nur effektiver und motivierender ist, sondern vor allem einfach Spaß macht!
Ganz gleich, ob du gerade erst angefangen hast, im Studio zu trainieren oder schon seit Jahren im Studio bist, mit smarten Workouts von EGYM erhalten nun alle unsere Mitglieder ein gleichbleibend hochwertiges Trainingserlebnis, das genau auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten werden kann, Trainingsfortschritte zu jeder Zeit anzeigt und dauerhaft motiviert, die eigenen Fitnessziele noch zuverlässiger zu erreichen.
Eine smarte Plattform. Dein Erlebnis.
Das EGYM Ökosystem bildet die Basis für die EGYM Experience in unserem Studio und kombiniert smarte Trainingsgeräte, digitale Apps und deine Wearables zu einem einzigartigen Trainingserlebnis, das dir immer genau die Hilfe, Unterstützung oder Freiheit bietet, die du dir von deinem Training wünschst.
Effizienter, effektiver und vor allem: Mehr Spaß am Training.
Die smarten Features und Funktionen der EGYM Workouts bieten allen unseren Mitgliedern motivierendes Live-Feedback, echte Personalisierung, einfache Nutzerführung, mehr Motivation und zeigt dank intelligenter Tests und Fortschrittsmessungen jeden kleinen Trainingserfolg, damit du deine Fitnessziele noch zuverlässiger erreichst. Vom Einsteiger bis zum Experten.
Und so funktioniert smartes Training mit EGYM
1 | Smartes Onboarding an EGYM Fitness Hub
Beim smarten Onboarding an unserem Fitness Hub werden in nur 2 Minuten alle deine Gesundheitsdaten erfasst und analysiert. Einmal erfasst, sind automatisch alle verbunden EGYM Maschinen, inkl. Smart Strength, Smart Flex sowie Smart Cardio automatisch korrekt auf dich voreingestellt.
2 | Wähle deinen Trainingsmodus
Zwei verschiedene Trainingsmodi passen das Training genau auf deine individuellen Bedürfnisse an: Im Auto-Modus trainierst du als Einsteiger mit der EGYM Kurve sicher und korrekt. Experten trainieren im Open Modus und dem EGYM Balken so flexibel wie an herkömmlichen Krafttraining und werden dank smarter Gewichte noch schneller stärker.
3 | Starte dein Workout
Wähle im Auto Modus das Trainingsprogramm, das zu deinen Fitnesszielen passt oder wähle als Experte deine individuelle Routine und lege direkt mit deinem Workout los!
4 | Sieh und miss deine Fortschritte
Alle deine Trainingsfortschritte und -ergebnisse werden automatisch von unserer Studio App getrackt und sind jederzeit in der App oder an unserem Fitness Hub für dich einsehbar. EGYM BioAge misst selbst kleine Fortschritte und zeigt dir so jeden kleinen Erfolg, lange bevor du ihn im Spiegel siehst.
Der EGYM Kraft- und Ausdauerzirkel ist unsere erste Wahl für effizientes Zirkeltraining. Das professionell und bis ins Detail durchdachte Trainingssystem garantiert ein schnelles und sicheres Training in jedem Alter.
Das Geheimnis der Effektivität und der Sicherheit des EGYM Zirkels liegt darin, dass sich die Geräte auf Ihre ganz individuellen Körpermaße, Ihren persönlichen Fitnessstand und Ihr Trainingsziel einstellen. Persönliche Transponderarmbänder, die individuell programmiert werden, steuern die Einstellung an den Geräten und sparen Zeit beim Trainieren. Ihre Daten werden durch eine kurze Messung ermittelt und auf Ihrer persönlichen Mitgliedsarmband gespeichert.
Die Vorteile von Zirkeltraining auf einen Blick:
- Training in unter 20 Minuten
- Stärkung der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke
- für alle Altersklassen und Fortgeschrittenen
- optimale Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining
- Sicherheit durch geführte Bewegungen
- ideales Ganzkörpertraining durch aufeinanderfolgende, abgestimmte Geräte
- keine Fehl- und Überbelastung
- einfaches und sicheres Handling